ders
polelab
int-1
16 Nisan 2024|19:30-20:30
ders içeriği
Spinal rotation ve backbend warmup
Layback bridge
Layback/brass monkey
seviye içeriği
beginner kurlarını tamamlamış, pole'de invert hareketlerini rahatlıkla yapan dansçılar
kurs içeriği
pole teknik dersleri