;

ders

polelab

beg-3
20 Mart 2024|19:30-20:30
polelab

ders içeriği

  • outside leg hang-jade split-inside leg hang-split grip tuck(tekrar)

  • prance/climb/extended legs layback

  • inverted straddle conditioning

seviye içeriği

beginner-2 kurunu tamamlamış dansçılar

kurs içeriği

pole teknik dersleri